方眼ノート１DAYベーシック講座
方眼ノート１DAYベーシック講座で手にするもの
こんなふうに思うこと、ありませんか？
■勉強、学校の準備、習い事・・・
「〇〇しなさい」と何度言ってもできない。
■伝えたいことが、うまく伝わらない。
■自由に使える時間がたくさんない。
■家事、育児、仕事に追われて毎日クタクタ。
■育児も仕事も、どちらも中途半端な気がする。
■子育てや仕事で思うようにいかず、イライラする。
■人間関係、コミュニケーションでモヤモヤすることがある。
こうなったら良いと思いませんか？
◎「〇〇しなさい」と指示しなくても、子どもが自らできるようになる！
◎他人とのコミュニケーションがスムーズになる！
◎無駄な時間を使うことなく、効率的に仕事や家事をすることができる！
◎自分の時間や、子どもとの時間を増やすことができる！
◎イライラ、モヤモヤを自分で解決することができる！
実際に、こんな変化が起きています。
毎朝のイライラが、ノートを１枚書いた次の日から、
１度もイライラせずに子どもに怒らずに、
みんなで笑顔で出発することができました！
時間に余裕が生まれて、娘も早く準備が終わって喜んでいます。
今まで１人でウジウジ考えていたことも、
自分にはノートがあって解決できるかも！と思える！
（会社員、２児のママ）
【仕事で６時間→１時間の時短！】
空いた時間で仕事がどんどんはかどります！
毎年時間をかけていた仕事が、それぞれ方眼ノートを書いたらスッキリ整理されて、６時間→１時間の時短！
「ママなのに自分の時間も充実して…」とうらやましく思っていたのが、自分もノートを使うことで同じような体験をしています。これから仕事も子育ても、どんどん充実させていきます！
受講した日に、子どもが見よう見まねでノートを書いてくれました。その日から、書いたことを子どもが意識してやってくれてる！私があーだこーだ言わなくてよくなりました！
今まで、セミナーに参加していい話を聞いてもすぐに忘れていましたが、それはもう卒業です！
子どもの勉強、お片づけ、お金のやりくりについて悩みがあって受講しました。
受講後にノートを書いたら、半年間放置していたクローゼットの片付けが、半日で終わりました！
子どものための収納場所も全然生かされてなかったので、それもノートを１枚書きました。そしたら子どもが喜んで、ちゃんと収納するようになりました！
家がどんどん片付いて、家族にも受講の効果が目に見えて分かっているようです！
やることがたくさんあって、整理できないことが悩みでした。
段取りよく物事を進められたら・・・と受講しました。
受講後、まず子どもの問題がいい方向へ進みました。ノートを書くことで、自分の行動を変えられたことが良かったです。
そして仕事で問題が起きた時、40分間「どうしよう」と悩んでいたのですが、ノートを１枚書いたら10分で自分のやるべきことがハッキリしました。落ち込んでいた気持ちもスッキリ！今まで悩んでいた時間は、なんだったのでしょう？
子どもとの関わりに悩んで受講しました。
受講中に、その悩みがすぐに解決できることだったと気づきました！
そして、仕事にもかなり役立ってます！
「行動が明確になる、自分の考えを相手に伝えやすくなる、
相手にも理解してもらえる！！」
途中で話がそれることがなくなり、時間を節約できています。
育児が方眼ノートで変わった話はコチラ⬇︎
未来を自分で作り出すための「思考整理」はコチラ⬇︎
【その他のお声】
「受けないなんてもったいない！」（２児のママ）
「過去の自分に、早く受けないと言ってあげたい」（３児のママ）
「受けなかったら遠回りをしていた」（２児のママ）
「受講前の自分に、人生損しているよ！と教えてあげたい」（２児のママ）
「お値段で躊躇したけど、受講したらお値段以上だった！」（３児のママ）
なぜ、このような変化が起こるのか？
01 お困りごとの解決方法が分かるから！
ママが「お困りごと」の解決方法を知っていると、
自分のお困りごとを解決できるだけではなく、「子どもが自分で問題を解決する」、そんな関わりができるようになります。
02 効率が良くなるから！
思考の整理の方法がが分かっていれば、頭の中がごちゃごちゃになることなく、仕事や人とのやりとりも、効率的に進めることができます。
03 イライラ・モヤモヤの出口が分かるから！
イライラ・モヤモヤの多くは、実は同じところで思考がグルグルと回っています。
その出口を見つけ、自分を客観視することで、イライラ・モヤモヤのループから抜け出すことができます。
なぜ、方眼ノートなのか？
初めまして！
方眼ノートシニアトレーナーの山岡幹子です。
私は、方眼ノートに出会ってから、
◎ほぼ毎日の子どもの忘れ物がゼロに！
◎幼稚園に行きたがらない子どもが笑顔で登園するように！
◎悩み始めたら、家事をしていてもずっとそのことで頭がいっぱいだったのが、
自分でサクッとそのモヤモヤを解決できるように！
◎子どもが大きくなったら・・・と先延ばしにしていたことに、
次々とチャレンジできるように！
そんな変化を体験してきました。
子育てで何か問題が起きるたびに、試行錯誤し、疲れ果て、
自分や子どものせいにしてきたことが、次々に解決していく。
自分や子どもの悩みを解決したり、
人とのコミュニケーションをスムーズにしたりするために大事なことは、
「思考の整理の仕方」を知っておくことだったのです。
しかも、とってもカンタンな方法です。
みなさんも、そんな方法を手にして、
育児も仕事も、思いっきり楽しめる人生を、自分の力で作って行きませんか？
■講座の内容
１．あなたの現在のノートは？
２．小学生でも書ける！「あなたの価値を上げる」３種類のノート
３．仕事も勉強も片付けもできる人の共通点
４．学びを実践につなげるノートの使い方
５．大人にも子どもにも使える！相手が動く伝え方
６．１０分で変わる！相手にわかりやすい伝え方
７．１０分で整う！メンタルノートの使い方
■講座の特典
協会による特典
◎方眼ノート１DAYベーシック講座受講生の限定グループへのご招待
◎月１回、方眼ノートメソッド開発者、高橋政史によるスペシャルフォロー会
◎本「図解版 頭のいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？」は、テキストとしてお渡しします。
◎方眼ノート・ペンなど、書くために必要なものは キットとしてお渡しします。
山岡による特典
◎１ヶ月間、無料フォロー（質問、ノートへのフィードバックなど、何度でも。）
◎月１回の無料シェア会（山岡の受講生限定）
◎山岡の受講生限定のLINEグループへご招待、グループでのフォローアップ
■講座概要
◆7月4・5日（火・水）9：30〜12：30 ×2Days オンライン
リクエスト受け付けます。お問い合わせより、お願いいたします。
方眼ノート１DAYベーシック講座
【大人】38,500円（35,000円＋税）
【中学生】20,900円（19,000円＋税）
【再受講】9,800円（税込）
※山岡の講座を受講された方も、他トレーナーの講座を受講された方も、一律9,800円（税込）となりました！
※再受講の方は、テキスト、方眼ノート、認定書をご持参ください。
《持ち物》
・普段使っているノート
・筆記用具
・30ｃｍ定規（お持ちであれば）
・飲み物、昼食など
■キャンセルポリシー
・参加都合がつかなくなった場合、速やかにメール でお知らせください。（mikiko.yamaoka@enjoylife4.com）
・キャンセルの場合は、以下のキャンセル料をお受けいたします（振込手数料差引き）
■申込み～開催7日前まで：10％
■7日以内の場合：50%
■3日以内の場合：100%
【山岡幹子】
〜方眼ノートシニアトレーナー〜
1983年福井県生まれ、
兵庫県立大学大学院 看護学研究科修了
国家資格看護師、保健師。
育児サークル代表、４児のママ
出産を機に育児に専念。
４人の育児に追われ、今後は復職できないのでは？という不安を解消するために、方眼ノート講座を受講。
その効果を実感し、方眼ノートトレーナーとなる。
ノートを使うことで、「忘れ物をする」「幼稚園にいけない」など、
自身の子育ての悩みを次々にクリア。
育児サークル立ち上げ、育児セミナー企画なども行っている。
「子どもとの関係性が良くなった」「押し付ける育児が変わった」「子どもが変わった」
「仕事が早くなった」「会議が短かくなった」など、
育児・仕事の両面でのプラスの変化を提供している。
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日本ノートメソッド協会
方眼ノートシニアトレーナー
スーパーブレインメソッド認定インストラクター
方眼ノートfor kidsインストラクター
10min FOCUS Mapping初級・中級インストラクター