1日30分の自分時間を生み出す

時間管理プチセミナー

子どもが産まれてから、

とにかく毎日がバタバタ。

 

全てが、4人の子ども中心で・・・

予定なんて、あってないようなもの。

 

 

「上の子が大きくなれば、

もっと時間が取れるようになる!」

 

と信じていたのに・・・

 

「登校班の集合時間に間に合わない!」

「早く着替えて!ご飯食べちゃって!」

 

と、結局朝からバタバタ。

 

 

やっと送り出したと思ったら、

 

下の子から

「トイレ〜!」

「おきがえどこ〜?」

と呼ばれる。

 

 

やーーーっと幼稚園に

2人の子どもを送り出し、家に着いたら、

 

机の上に小学校の体操服・・・

 

「…今日、体育あったんじゃない?」

 

今、車から下ろしたばかりの末っ子を

また車に乗せて、

小学校に車を走らせる・・・

 

 

そうこうしているうちに、

あっという間に末っ子のお昼ご飯時間になり、

 

昼寝をさせたと思ったら、

すぐに幼稚園のお迎えの時間・・・

 

 

「私の時間はーーーーーーーーーーー?」

 

悲しい、でも半分、あきらめていました・・・


みなさんには、こんなお悩みありませんか?

・子どもに呼ばれただけでイライラしちゃう。

 

・子どものことだけで1日が終わってグッタリ。

 

・自分の時間が全然取れない。

 

・笑顔で仕事をしているママ、

 子どもにやさしくしているママを見ると、

 勝手に落ち込んでしまう。

 

 

はい!

 

これ、全て、私が子育てしながら悩んできたことです!

 

 

毎日一生懸命、子育てしているのに、

バタバタと動き回っているだけで、

なんかうまくいかない。

 

みんなどうやって

自分の時間を作ってるんだろう?

 

私を含め、多くのママさんが

悩まれてることです。

 

 

 

そんな子育ての中でも、

子どもとの時間と同じように、

「自分の時間」も大事にしたい!

 

そんなママさんが、

 

子どもに話しかけられても笑顔で応えられて、

 

自分の気持ち、自分の時間も大事にして、

お迎えの時間になったら「切り替えOK!」で

笑顔でお迎えにいける!

 

そんなママになるための

時間管理の1DAYセミナーを開催します!

 

 


■時間管理プチセミナーの内容

 

時間管理のポイントについて、

 

4児ママであり、経験ゼロの専業主婦から、

子どもが1、3、5、7歳の時に起業した経験も踏まえ、

 

『ママならでは』の視点でお伝えします。

 

 

1.子どもがいるからこそ大事な

  「思考の習慣」とは?

 

2.時間管理の土台を固めるワーク

 

3.脳の仕組みを利用して、

  ラクに時間を管理する方法

 

 


■受講生さんのご感想

この講座を受けた受講生さんからは、

 

 

今日からすぐに実践できることが見つかりました!
(5児のワーママさん)

 

 

「ママだからこそ」の思考と、
実際にそれをやっているみっこちゃんの実例が、
とっても参考になりました!
(2児のワーママさん)

 

 

「なんで今!」と、ついつい子どもを
責める気持ちになってしまうところを、
気持ちを切り替えられるようになりました!
(2児のワーママさん)

 

 

この思考のおかげで、
子どもとの夜寝る前の時間が
楽しみな時間に変わりました!
(専門職・2児のママさん)

 

 

などなどの嬉しいご感想をいただいております!

 

 

さらに、2ヶ月の学びを実践された方からは、

 

平日はほぼワンオペだけど、
1歳の子どもを家で見ながら
3時間の自分時間を手にしました!

数ヶ月で1記事しか書けなかったブログが、
週に3〜4回書けるようになりました!
(1児のワーママさん)

 

 

仕事前の20分、休憩中の10分を、
自分の学びの時間にすることができました!

さらに、子どもが20分早く寝るようになって、
その時間も自分の時間にあてることができました!
(2児のワーママさん)

 

 

1週間のうちに、できることが増えました!
「できた!」って思えて、
自分の自己肯定感も上がります!
(専門職2児のママさん)

 

 

 こんな嬉しいご感想をいただいております!

 

 


私自身は、4人の子育てをしながら

子どもたちが1、3、5、7歳の時に

セミナー講師として起業し、

 

未就園児を自宅で見ながら、

毎日コツコツとブログを書き始め、

 

講座の準備をし、

講座を開催し続けてきました。

 

 

「セミナー講師を養成する!」という夢も叶え、

今では680名を超えるママさんが、

講座を受講してくださっています。

 

 

本当にありがたいことに、

 

「4人のお子さんを育てながら、

どうやってブログを書く時間を作ってるの?」

 

「なんで、4人の子育てをしているのに、

いつもニコニコ仕事してるの?」

 

と聞いていただくことが増えてきました。

 

 

そんな私の時間管理の

【土台】とも言える部分を、

時間管理プチセミナーでお伝えします!

 

 

 

 

■子育ての中でも自分の時間が欲しい!

■新しいチャレンジのための時間を確保したい!

■子どもを家で見ながら仕事をしたい!

 

そんなママが受講してくださっています。

 


■開催概要

【日程】

◎5月12日(日)13:00〜15:00(満席→増席→満席
◎5月14日(火)9:30〜11:30(満席→増席→満席

 

 

感謝!満席になりました!

 

どの日程も内容は同じですので、

ご都合の良い日を 選んでご参加ください。

 

【場所】

オンライン

 

インターネット環境がある場所なら、

世界中どこからでも、 受講していただけます!

 

【参加費】

3,300円

 

 

 

 

子どもとの時間って、今しかない。

 

だからこそ、その時間を大事にしたい!

 

でも、自分のこともあきらめたくない!

 

私自身、そんな気持ちでここまで

行動してきました。

 

少しでも、同じように思うママさん達の

お役に立てたら、嬉しいです!

 

 

山岡幹子