✔︎子育てしながら、自分の時間も大事にしたい!
✔︎子どもが大きくなるまで待たずに今、新しいことにチャレンジしたい!
✔︎ママ起業に憧れる!
✔︎子育てに追われて1日が終わる今の自分を変えたい!
◎新しいことにチャレンジできるマインドを整えます
◎仲間と一緒に、時間を有効活用するための「行動の習慣化」に取り組みます
◎時間の使い方を振り返り、「やりたいこと」ができる時間を確保していきます
◎理想の自分を設定して、そこへ着実に近づく方法を知り、実践していきます
◎本当にやりたいことに時間を使えるようになる「視点」を身につけます
◎子育て・家事などと、「自分のやりたいこと」を両立していくために工夫をしていきます
3ヶ月間、継続して学び、実践、習慣化をして
マインド、時間、エネルギーを整えて、
子育てしながら新たなチャレンジをする土台を作ります。
【一歩を踏み出せた!】
朝、仕事に行くまでに、
自分の時間が10分確保できるようになりました!
また、夜、子どもを寝かせるのが20分くらい早くなりました!
時間が確保できたことで、
とった資格を活かすための一歩を、踏み出すことができました。
このセミナーに参加したからこそ、 進む事ができたと思っています!
(2児ワーママさん)
【1週間でやると決めたことができるようになった!】
今の生活の上に、新しいことを追加する時に、
「いつならできるか?」
「この日は、そもそももういっぱいだから、最優先のことだけで」
など、冷静に時間の使い方を考えられるようになった。
1週間のうちにやっておきたいタスクが
こなせるようになってきた。
(2児ワーママさん)
【仕事時間の中にも!】
「仕事」と一括りにしていた時間の中に、
使える時間を見つけることができました!
また、何気ない時間の中でも、自分を喜ばせる時間をとることも
できるようになりました。
(2児ワーママさん)
【実際にやっている工夫が参考に!】
ただタスクをこなしていくだけじゃなくて、
「できた!」という充実感も感じることができるようになりました。
子育てをしながら起業したみっこちゃんが、実際にやっている工夫が
とても参考になりました。
(2児ワーママさん)
【DAY1】
マインド/ 理想の1日を過ごすための時間管理
・チャレンジ体質を作る習慣化
・なりたい自分をみつけるワーク
・理想の1日を過ごすための時間管理
【DAY2】
毎日を楽しく過ごすエネルギー管理
・自分のやりたいことに時間を使うための視点
・子育て・家事と自分のやりたいことを両立する工夫
【DAY3】
まとめ・自分で継続していくコツ
・時間管理を継続するために大事なこと
・理想の自分にどんどん近づくワーク
【日程】
次回は2023年10月スタート予定です。
10月10日(火)
11月7日(火)
12月5日(火)
※3ヶ月間の継続セミナーになります。
【参加費】
27,500円(25,000+税)
※Facebookグループで3ヶ月間、情報交換、シェア、フォローを行います。
※セミナー内容は、アーカイブでもシェアさせていただきますので、
お子様のご都合での欠席、途中退室なども大丈夫です。